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Der wohl gehütete Weg zum Jungbrunnens Deines Lebens. Mit erstaunlichen Erkenntnissen führt Heike Katzmarzik uns auf spannende Weise in eine Welt der Kommunikation mit der Natur. In Ihrem neuen Werk „Garten Eden ruft – ein Geheimnis wird offenbart“ bringt uns die Autorin die Kommunikationsangebote zwischen Menschen, Tieren und Mutter Natur näher. Was steckt hinter diesem […]
Petra Kohfink nimmt die Leser in ihrem Buch „Seelengold Geh‘ Deinen Weg…Welchen?“auf eine Lebensreise der besonderen Art ein. Erfüllen Sie sich mit einer inspirierenden Lektüre Ihre Träume! Jeder Mensch hat bereits alles in sich, was er braucht, um an seinen Zielen anzukommen und sich seine Träume zu erfüllen. Doch den meisten Menschen ist dies nicht […]
Lifestyle-Messe für Körper, Geist und Seele Am 9. Februar 2020 findet der 1. Medivitalis Convention Day in der Stadthalle in Mülheim a. d. Ruhr statt. Unter dem Motto „Mit allen Sinnen genießen“ stehst du im Mittelpunkt. Hier kannst du entdecken, probieren, hören, riechen, fühlen, mitmachen, erfahren, shoppen, diskutieren und genießen. Als Lifestyle-Messe und Medien-Event für […]
Bei einem dornartigen Auswuchs am Fersenbein helfen unter anderem Schuheinlagen Wird ein Fuß falsch belastet, kann ein Fersensporn entstehen. Dieser führt beim Betroffenen zu stechenden Schmerzen im Bereich der Ferse. Die gute Nachricht: Oft lässt sich die knöcherne Veränderung mit konservativen Verfahren behandeln. Wer beim Laufen stechende Schmerzen in der Ferse verspürt, könnte von einem […]
In ihrem ersten Buch „Der Duft von Freiheit … und wie mein Weg begann“ erzählt die Autorin Petra Schneider von ihrer ungewöhnlichen Reise durch Europa. Drei Jahre lebte sie als digitale Nomadin. Die Autorin Petra Schneider hat ihr Buch „Der Duft von Freiheit … und wie mein Weg begann“ für diejenigen geschrieben, die mit ihrer […]
Nach Meinung der Autorin Tirza Grebe hat es jeder Mensch verdient, ohne Depressionen zu leben. In ihrem Buch „In der Dunkelheit liegt die Kraft“ verarbeitet sie eigene Erfahrungen mit der Krankheit. Es gab Zeiten, in denen sich Tirza Grebe niemals getraut hätte, über ihre Erkrankung zu sprechen. Doch mit ihrem ersten Buch „In der Dunkelheit […]
Erfolg, Glück, Gesundheit, Neuorientierung, Veränderung verspricht das Coaching von Dantse Dantse. Er schafft es, die Welt ein bißchen besser zu machen- Menschen sind überwältigt von seinem Wirken Es war in Rehau der erste Auftritt eines Coachs für ein glücklicheres Leben. Dantse verspricht Glücks- und Erfolgsgarantie durch fundiertes Wissen und einer Logik, die unser aller Leben […]
Entdecke, was wirklich wichtig ist. Wecke die Sehnsucht nach dem Verborgenen. Das sind die Ziele des Autors Wolf Lasko, die er seinen Lesern in „Lebe neugierig – Lebe erfüllt“ näherbringen möchte. In seinem neuen Buch „Lebe neugierig – Lebe erfüllt“ erforscht der Autor Wolf Lasko die Entfaltung des Menschen. Dabei steht die Frage im Vordergrund, […]
Eine Wärmfalsche, ein warmes Bad oder Rotlichtbestrahlung können Schmerzen lindern Hat man sich zu abrupt oder zu ungeschickt bewegt, können schlimme Schmerzen in der Lendenwirbelsäule die Folge sein – der sogenannte Hexenschuss. Behandelt wird dieser zunächst mit einer einfachen Methode: Wärme. Wer zu schwer gehoben hat und danach von plötzlich auftretenden, starken und anhaltenden Schmerzen […]
Patienten mit einem Wirbelsäulenleiden werden in der Elisabeth-Klinik Bigge auf einem hohen fachlichen Niveau behandelt. Das ist das Ergebnis einer erfolgreichen Zertifizierung. Bigge-Olsberg. Patienten mit einem Wirbelsäulenleiden werden in der Elisabeth-Bigge auf einem hohen fachlichen Niveau behandelt. Das ist das Ergebnis einer Zertifizierung, nach der die Elisabeth-Klinik jetzt als Wirbelsäuleneinrichtung der DWG® (Deutsche Wirbelsäulengesellschaft) geführt […]
Jeder zweite Beschäftigte in Deutschland sitzt auf einem Bürostuhl. Sitzen und Stehen zählen u. a. laut Deutschem Gewerkschaftsbund (DGB) zu den ungesunden und erzwungenen Körperhaltungen. 80% der Rückenleiden sind auf diese primär statischen Körperhaltungen zurück zu führen. Gerade im Bereich der Büroarbeit -oder sitzenden Fertigungsarbeiten- haben wir eine extreme Bewegungsarmut. Der Körper wird in eine […]
Gunther Scheuring lädt uns mit „Der Weg zur Liebe“ zu einem ehrlichen Blick auf uns selbst ein. In „Der Weg zur Liebe“ begeben sich die Leser zusammen mit dem Autor auf eine Reise in die menschliche Seele und das Bewusstsein bzw. Unterbewusstsein. Gunther Scheuring betrachtet dabei das menschliche Leben einmal aus ganz anderer Perspektive. Bereits […]
Wir alle sind schon immer auf der Suche. Glück, Erfolg, Bestimmung oder Gesundheit wollen wir alle erreichen. Jetzt gibt es eine neue Gleichung dort hin. Es gibt zahlreiche Philosophien, mediale Werkzeuge oder Anwendungstechniken für ein glückliches, erfolgreiches, gesundes und erfülltes Leben, und die meisten funktionieren auch sehr gut. Manche dieser Techniken wurden über Jahre und […]
Es ist gar nicht so kompliziert, den Kreislauf in Schwung zu halten. Viele Tipps lassen sich ganz einfach in den Tagesablauf einbauen – zu Hause und im Büro. Was salopp Kreislauf genannt wird, heißt korrekt Herz-Kreislauf-System oder Blutkreislaufsystem. Damit gemeint ist das etwa 100.000 Kilometer lange Transportsystem des Körpers, das mit dem Blut die Nährstoffe […]
Christian Marquardt hilft den Lesern in „Bandscheiben Problematik“ bei der Vorbeugung und Therapie bei Bandscheibenproblemen. Wer unter einer immer wieder auftretenden Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie leidet, wünscht sich nichts lieber, als das Problem einfach loszuwerden oder die Schmerzen wenigstens zu lindern. Denn diese verhindern oder beeinträchtigen den normalen Alltag und das Ausüben gewöhnlicher Tätigkeiten. Christian […]
In Zeiten von Klimawandel und Borkenkäfer steht es schlecht um unseren heimischen Wald. Dabei hilft er uns bei der Genesung, Heilung und Entspannung. Der Wald hat für uns Menschen eine große evolutionäre Bedeutung und ist als Schutzort in unserem Urinstinkt abgespeichert. Deshalb fühlen wir uns im Wald wohl und beschützt. Außerdem ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass […]
Im schlimmsten Fall drohen chronische Beschwerden oder ein Achillessehnenriss Die Achillessehne ist zwar die dickste und stärkste Sehne des Menschen. Doch gerade Leistungs- und Hobbysportler haben hier oft mit Problemen zu kämpfen, die zum Beispiel durch Überlastung entstehen. Wer regelmäßig Sport treibt, kann von Schmerzen in der Achillessehne betroffen sein. Gründe dafür können folgende sein: […]
Jetzt gibt es in Deutschland eine Alternative zu den bereits bestehenden Läusemitteln. Nach den großen Sommerferien ist es wieder soweit. Kinder bringen vermehrt Kopfläuse (Pediculosis humanus capitisaus) aus Kindergärten und Schulen mit nach Hause. Die Behandlung für Ihre Eltern ist einfach, aber sehr zeitaufwendig. Normalweise wird an den Tagen 1 und 9 ein Läusemittel verwendet […]
Sporthomotion untersucht Haltungsprobleme, muskuläre Ungleichgewichte sowie Bewegungseinschränkungen und beugt so Sportverletzungen vor Ob im Freizeit- oder Hochleistungsbereich – Sportler sind in allen Sportarten vielfältigen Verletzungsrisiken ausgesetzt. Ungenügendes Aufwärmen und falsches Training tragen ebenfalls ihren Teil dazu bei, dass Muskeln überdehnen, Bänder reißen und Gelenke überstrapaziert werden. Sporthomotion, ein eigener Fachbereich speziell für Sportler in der […]
Wenn knöcherne Veränderungen in der Hüfte Schmerzen verursachen und die Beweglichkeit einschränken Beim Treppensteigen schmerzt jeder Schritt in der Hüfte? Gas geben und bremsen während der Autofahrt wird zur Qual, weil nicht nur die Hüfte weh tut, sondern die Schmerzen sogar bis in den Oberschenkel und das Gesäß ausstrahlen? Die Ursache kann ein Hüft-Impingement sein, […]
Doris Steinhaus teilt in „Die Sonnenputzerin“, wie sie trotz seelischer und körperlicher Probleme ein Leben voller Energie und Freude fand. Die Diagnose einer schweren Erkrankung ist für viele Menschen ein Schicksalsschlag, der sie verzweifeln lässt und das Leben schlagartig verändert. Doch was geschieht, wenn diese Diagnose jahrelang verschwiegen wird? So erging es der Autorin Doris […]
Marcel Straub gibt den Lesern mit „Street Racket: Spiele, Übungen, Tipps und Tricks“ eine Basis für motorisch wertvolle, motivierende und gemeinschaftliche Aktivitäten. Street Racket ist ein sportliches Spiel, das Menschen Bewegung näherbringen und aufzeigen will, wie Fitness Spaß machen kann. Die vorliegende Street Racket Spiel- und Übungssammlung „Street Racket: Spiele, Übungen, Tipps und Tricks“ will […]
Sporthomedic schafft neues Zusatzangebot gegen den schleichenden Gelenkverschleiß Weltweit ist Arthrose die häufigste aller Gelenkerkrankungen. Finger, Hände, Schultern, Hüfte, Knie oder Füße schmerzen und werden immer steifer, bis sie sich schließlich kaum noch bewegen lassen. In der sportorthopädischen Praxisklinik Sporthomedic in Köln werden Arthrose-Patienten individuell und zielgerichtet zu den Behandlungsmöglichkeiten beraten – seit einigen Tagen […]
Bewegung ist nicht nur gesund, sondern sorgt ebenso für gute Laune. Den besten Beweis dafür liefern die E-Bikes von Elby mit ihrem unvergleichlichen Fahrgefühl. Regelmäßiger Sport, viel frische Luft und eine ausgewogene Ernährung sind die Basis für eine gute Gesundheit. Nicht nur im Alter spielt der Faktor Bewegung eine wichtige Rolle, denn kräftige Muskeln und […]
Mit „Gelenk Complete“ von Natura Vitalis sollen die natürlichen Gelenkfunktionen von Hunden dauerhaft unterstützt werden. „Zuhause ist nicht, wo das Herz ist, sondern wo der Hund ist“, „Ein Leben ohne Hund ist ein Irrtum“, „Hunde sind nicht alles im Leben, aber sie machen das Leben lebenswert“. In vielen kleinen Sätzen und Sprüchen, aber auch in […]
Thomas J. Hartmann legt mit „Der Ausweg“ die ideale Lektüre für alle Menschen vor, die sich in einer zunehmend aus den Fugen geratenen Welt nach Freiheit, Frieden und Selbstbestimmung sehnen. Es kommt vielen Menschen so vor, als seien sie wie ein Hamster im Laufrad: sie rennen und rennen, kommen aber trotzdem nirgendwo an. Alle Anstrengungen […]
Sporthomedic verhilft Patienten bei orthopädischen Verletzungen und Erkrankungen wieder zur Bestform Ein Sturz im Alltag, eine falsche Bewegung im Sport und schon ist es passiert: Bänder reißen, Gelenke geraten aus den Fugen, Schmerz und Bewegungseinschränkungen sind die Folge. Auch dauerhafte Fehlbelastungen des Körpers oder verschleißbedingte Erkrankungen des Skeletts können den Besuch beim Orthopäden erforderlich machen. […]
Relaunch: Portal DocTip ist jetzt in neuem Design unter Forum der Gesundheit zu finden Es ist soweit – das Portal DocTip ist nun Forum der Gesundheit und präsentiert sich in modernem Gewand. Ein neues Logo, harmonische Farben und ein klares Design sorgen hierbei für eine optische Veränderung. Die Benutzerfreundlichkeit des Gesundheitsportals wurde mit Hilfe eines […]
Es gelangen heutzutage mehr Gifte und Schlacken in den Körper, als dieser überhaupt bewältigen kann. Eine Entschlackung mit natürlichen Vitalstoffen kann helfen, betont Frank Felte von Natura Vitalis. Jeder von uns kennt das Gefühl, sich übergessen zu haben. Wir fühlen uns schwer und müde nach einem üppigen Mahl. Und genauso verhält es sich auch mit […]
Freie Radikale versetzen biologisches Gewebe in oxidativen Stress, der den Menschen schädigen kann. Daher ist es wichtig, dem Körper regelmäßig Antioxidantien zuzuführen. Wir können sie nicht sehen, wir können sie nicht schmecken, wir können sie weder fühlen noch riechen. Aber sie sind trotzdem immer um uns und versuchen, in unseren Körper zu gelangen, um dort […]
Der Nahrungsergänzungsspezialist Natura Vitalis hat das Produkt „Herzvitamine“ entwickelt, um die täglichen Höchstleistungen des Herzens zu fördern. Zu den Vitalstoffen zählt unter anderem Kalium. Unser Herz verrichtet Schwerstarbeit: Durchschnittlich schlägt es jeden Tag rund 100.000 Mal und hält alle unsere Körperfunktionen in Gang. Das Herz pumpt pro Tag 7000 Liter Blut durch das Gefäßsystem, versorgt […]
Ein kleiner Fuchs fühlt sich nicht wohl und begibt sich in Sandra Brauns „Fuchsfidel“ auf eine Reise, um gesundheitliche Hilfe zu bekommen. Der kleine Fuchs Fido fühlt sich nicht wohl, und alles, was seine Mutter versucht, hilft ihm nicht. Sie weiß, dass ihr Sohn Hilfe von jemandem benötigt, der sich mit Krankheiten auskennt. Der Vater […]
Andrea Hohn regt die Leser in „Wahre Geschichten über Glaube oder Zufall“ dazu an, mit Jesus eine neue Richtung anzusteuern. Der Grundstein für den Glauben der Autorin wurde schon in ihrer frühesten Kindheit durch ihre Mutter gelegt. In ihrem weiteren Leben eignete sie sich durch das Bibelstudium, vielerlei spirituelle Lektüre und vor allem durch weise […]
Mit CrossFit beginnen und Rookie werden. CrossFit EO zeigt Tipps mit denen der Einstieg in das Training gelingt. Tipps von CrossFit EO München, 30. April 2019: Hartnäckig hält sich um die Trendsportart das Gerücht, CrossFit sei nur etwas für professionelle Athleten. Damit wollen die Besitzer der alteingesessenen Box CrossFit EO im Münchner Osten, die jeweils […]
Der Spezialdistributor Quinta vertreibt ab sofort das gesamte Sortiment an R-GO Produkten. Zu diesem innovativen Portfolio gehören unter anderem ergonomische Mäuse, Tastaturen und Laptophalter. Jena/Leerdam, 12. April 2019 – Bereits seit 2013 verbindet die Quinta GmbH und R-Go Tools B.V. eine enge und erfolgreiche Zusammenarbeit. Bisher hat Quinta ausgewählte Produktsegmente des niederländischen Herstellers in Deutschland […]
Andi Dim beweist in „federleicht abnehmen“, dass gesunde Ernährung auch Spaß machen kann. Wer abnehmen und/oder sich gesund ernähren will, der ist nicht allein. Leider machen die meisten Menschen den Fehler, zu glauben, dass andere Menschen immer besser wissen, was in Bezug auf Ernährung und ihren Körper am Besten für sie ist. Das führt in […]
Wer nach im Alter nach physischer und psychischer Vitalität sucht, wird in Arnold H. Lanzes „Endlich entschlüsselt: Das Jungbrunnen-Geheimnis“ eine Schatztruhe voller Informationen finden. Der Traum vom Jungbrunnen ist wohl so alt wie die Menschheit. Doch gibt es wirklich einen Weg, in diesen ungelenkig, alt und verschrumpelt einzutauchen und am Ende mit jugendlichem Elan, voller […]
Friedrich Vermeer erläutert in „Das Gesetz des Lebens“, wie falsche Ernährung Krankheiten auslösen kann. Jeder Mensch hat seine eigenen Ernährungsgewohnheiten. Ob diese gesund sind, steht auf einem anderen Blatt. „Das Gesetz des Lebens“ will sowohl Vegetarier, Veganer, Rohköstler als auch alle, die (noch) Fisch und Fleisch essen und ihre Speisen kochen und backen, dazu anregen, […]
Gesundheit ist wertvoll. Trotzdem unterschätzen viele Menschen das Risiko, im Laufe ihres Lebens durch Krankheit oder Unfall in Notlagen zu geraten. Die Wahrscheinlichkeit, den eigenen Beruf nicht mehr ausüben zu können, liegt je nach Altersgruppe und Geschlecht zwischen 29 und 43 Prozent. Besonders hoch ist das Risiko für Arbeitnehmer zwischen dem 20. und 40. Lebensjahr: […]
Burkhard Koller beantwortet in „Die Kraft des Wassers“ alle Fragen rund um das Thema Wasser. Ohne Wasser gäbe es auf dem Planeten Erde kein Leben. Wasser ist eine Grundvoraussetzung für viele Organismen. Der Mensch selbst besteht zu ca. 70% aus Wasser, das Gehirn sogar zu über 90%. Burkhard Koller, Graveurmeister und Wasserforscher, publiziert in seinem […]
Chris Gallistl zeigt in „Down-Size-ing“ den gesunden Weg zum Traumkörper. Sind Sie mit Ihrem Körper und dessen Leistungen nicht zufrieden? Dann finden Sie in Chris Gallistls Ratgeber „Down-Size-ing“ Informationen, wie Sie den eigenen Körper zur Traumfigur formen, überflüssige Kilos verlieren oder endlich Herausforderungen angehen und schwierige Aufgaben meistern können. Chris Gallistl zeigt, wie die Leser […]
Niels Fischer Demuth und Axel Berg zeigen in ihrem Buch „Operation, das Geschäft mit der Krankheit“ einen alternativen Weg zu unnötigen Operationen auf. Verletzungen, Schwierigkeiten mit dem Bewegungsapparat und in Folge dessen eingebüßte Lebensqualität. Das sind Probleme, die immer mehr Menschen betreffen. Was tun in so einem Fall? Oft die erste Empfehlung vom Arzt: eine […]
Die vetevo App kombiniert Gesundheitsmonitoring, Labortests und Reminder, um Tierbesitzern eine personalisierte Gesundheitsvorsorge und eine bessere Tiergesundheit bequem von zuhause zu ermöglichen. Berlin, 05.02.2019 – www.vetevo.de, Deutschland’s führender Partner für die Gesundheit von Hunden, Pferden und Katzen, hat heute die vetevo App vorgestellt, eine vernetzte Gesundheitsplattform, die wiederkehrende Gesundheits-ToDos wie Impfungen, Wurmmanagement, Labortests oder Floh- […]
Vitamin D Mangel kann besonders in den kalten und trüben Wintermonaten die Ursache für ein schwaches Immunsystem, Erschöpfung und eine schlechte Stimmung oder sogar Depressionen sein. Viele Menschen fühlen sich besonders in der kalten Jahreszeit oft müde, schlapp und energielos. Sie sind oft krank, nehmen jede mögliche Erkältung mit und haben schlechte Stimmung bis hin […]
Karl Wimmers Buch „Kluge, erfolgreiche und glückliche Lebenskunst“ ist eine wahre Fundgrube für vielfältige Gegebenheiten, zeitlos, einfühlsam, aber auch wetternd. Das Aphorismen-Buch „Kluge, erfolgreiche und glückliche Lebenskunst“ liefert gute Tipps für viele Lebensfragen und hilft, den Alltag und viele andere Dinge besser zu verstehen und zu beurteilen. Wimmer hält keine ausgedehnten Predigten und verfasst keine […]
Astrid Marschall und Julia Rakus stellen den Lesern in „Gute Genesung“ Hausmittel aus der Kräuterkunde, Akupressur, Ernährungsmedizin und Yogatherapie vor. Was tun, wenn die Nase läuft, der Hals zwickt oder der Magen grummelt? Oft sind harmlose Beschwerden mit Hausmitteln besser auszukurieren als mit der Chemiekeule. Das vorliegende Buch will den Lesern dabei helfen, auf natürliche […]
Denise Iwanek zeigt den Lesern in „Ich geh „mal eben“ schnell aufs Klo …“, wie sie mehr Entspannung in ihren Alltag bringen und wieder besser schlafen können. Das menschliche Leben ist heutzutage viel schnelllebiger als noch vor 20 Jahren. Privat- und Berufsleben werden oft nicht mehr wirklich voneinander getrennt, da man daheim gerne mal die […]
André Blank vermittelt in „Die Geheimnisse der Gesundheit für Körper, Seele und Geist“ wichtiges Wissen rund um ein gesundes Leben. Immer mehr Weisheiten aus vergangenen Zeiten werden von der modernen Medizin und Wissenschaft neu entdeckt und deren Wirkung bestätigt. Vor allem die Tatsache, dass die Nahrung eine wichtige Rolle für die Gesundheit des menschlichen Körpers […]
Heidi Vollmer zeigt in ihrem Werk „FRIEDEN als Freund“ an Beispielen aus dem wahren Leben, wie man sich ein zufriedeneres und erfülltes Leben gestalten kann. Für viele Menschen ist der eigene innere Frieden eine wichtige Voraussetzung für ein erfülltes und zufriedenes Leben. Doch der Alltag und andere Menschen machen es uns nicht immer einfach, den […]
Manfred Kremer bietet den Lesern in „Zen in der Kunst heil zu werden“ die Möglichkeit, den eigenen Weg zur Heilung zu finden. Die Leser nehmen in der Autobiografie „Zen in der Kunst heil zu werden“ am Leben von Manfred Kremer von der Geburt bis heute teil. Der Autor will darin nicht nur seine Geschichte erzählen, […]
Die Expedition ins Reich der Töpfe ist ein neuartiges lustiges und lehrreiches Spiel-Spaß-Erlebniskochbuch rund um die gesunde Ernährung mit 50 originellen, leicht gemachten Rezepten. Mit dem Essen spielt man doch! , fordert die Autorin Doreen Remer und sandte ein drolliges Forscherteam auf die Expedition ins Reich der Töpfe. Das Buch bietet Schnipseln, brutzeln und kochen […]
Im Ärzte- und Gesundheitszentrum Medplus Nordrhein in Düsseldorf arbeiten Fachärzte interdisziplinär zusammen und betreuen beispielsweise schwangere Frauen im engen Austausch miteinander. Die Schwangerschaft sollte eigentlich eine Zeit der Vorfreude sein. Neues Leben entsteht, die Familie wächst – aber genauso leiden viele Frauen auch unter Schwangerschafts-bedingten Beschwerden. Schwere Beine und Füße, Rückenschmerzen, Übelkeit und mehr sind […]
Andreas Penquitt und Lothar Altenkirch (Autor) wollen mit „Diagnose: Marathonläufer“ allen Kranken und Verzweifelten Mut machen, niemals aufzugeben. Kaum jemand rechnet damit, dass jemand, der die Diagnose „Krebs im Endstadium“ erhält und sich nur im Rollstuhl von einem Ort zum anderen bewegen kann, acht Jahre später nicht nur noch am Leben ist, sondern auch erfolgreich […]
Franz Uschkoreit richtet sich in „Menschen verstehen und damit Erfolg haben“ an alle Menschen, die berufliche und private Hürden effektiv meistern wollen. Es ist dank neuen Erkenntnissen aus der Temperamentsforschung möglich, dass man eine Verbindung zwischen dem jeweiligen Temperament einer Person und ihren Beziehungen respektive ihren Arbeitstätigkeiten herstellen kann. Durch diese neuen Einsichten kann man […]
Arnold H. Lanz zeigt den Lesern in „Top 10 Gesundheit“, dass sich Krankheiten mit ein wenig Vorsorge durchaus vermeiden lassen. 30 Jahre in der Gesundheits-Praxis zeigen Arnold H. Lanz jede Menge Dinge auf – über Menschen und ihre Krankheiten. Die wichtigste Lektion aus dieser Zeit: Krankheiten sind mit einigen wenigen Regeln vermeidbar. Sein angesammeltes Wissen […]
Martin Heinz teilt in „Das Handbuch des Lebens“ das Wissen, das er auf einem langen spirituellen Weg gewinnen konnte. Das Leben ist kompliziert und komplex. So mancher Mensch wünscht sich hin und wieder, dass es für das Leben eine Gebrauchsanleitung gäbe. Es gibt so viele Fragen – und oft keine sinnvollen Antworten. Martin Heinz will […]
Simon Sprock erzählt in „#Krebspatient“ seine Geschichte über den Kampf gegen eine scheinbar unendliche Macht. Das Glück des Autoren Simon Sprock wird durch die Diagnose Krebs vorläufig zerstört. Er war glücklich, gerade frisch verliebt und fühlte sich fit und vital. Keinen Gedanken hat er daran verschwendet, etwas könnte mit ihm nicht stimmen. Eine Verhärtung am […]
Margitta Braasch lädt die Leser in „Zeit für Dich = Lebenszeit“ durch Fantasie-Reisen zu einem entspannten und gesunden Leben ein. Geführte Meditationen sind für viele Menschen einfacher als die klassische Meditation, in der man oft von den eigenen Gedanken abgelenkt wird, wenn man noch kein Profi ist. In „Zeit für Dich = Lebenszeit“ von Margitta […]
Die Menschen in Deutschland sind zunehmend gestresst. Die Gefahr schwerer Erkrankungen steigt. Im Usedomer Hinterland kann man selbst aktiv ganz viel dagegen tun. Stress. Ein Termin jagt den nächsten, die ständige Erreichbarkeit, Überstunden, Ärger mit dem Vorgesetzten, private Konflikte, das Gefühl, die Arbeit einfach nicht mehr schaffen zu können … Mediziner und Krankenkassen warnen seit […]
Beatrice Achard zeigt in „Mit den eigenen Zähnen ins Gras beißen“, wie einfach es wirklich ist, die eigenen Zähne gesund zu halten. Es gibt viele Menschen, die am Ende ihres Leben kaum noch eigene Zähne haben. Das muss nicht sein, wenn man dem Zahnarzt und sich selbst die richtigen Fragen stellt. In „Mit den eigenen […]
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