Workout für alle Genussmenschen – die ultimative Trainingsanleitung für Gesundheit trotz Schokolade und Co

Klemens Olschewskis weist in seinem Ratgeber „Workout für alle, die reichhaltiges Essen, alkoholische Getränke und Zigaretten genießen“ den Weg zu mehr Kraft und Ausdauer und weniger Bauch. Man nimmt meist an, dass gesund wirkende und fit aussehende Menschen viel Disziplin haben, keinen Kuchen essen und viel Zeit im Fitnessstudio verbringen. Für viele Menschen ist ein […]



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