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Lerne kennen was „Yoga“ wirklich bedeutet! Eine Lebensrichtschnur für Jugendliche und andere Menschen… bis hin zu purer Lebensfreude! DIE Alternative zu Zen. Hier geht’s ins Überbewusstsein. Diese Stufe ist gleichbedeutend mit dem Nicht-Denken oder Satori. Hier verknüpfe ich die Erfahrung aus Yogaweg mit Buddhismus (Zen) Man übt unaufhörlich die Unterscheidung (Viveka) zwischen konventioneller und letztendlicher […]
Wenn die Lichterketten erstrahlen und der Duft von Plätzchen die Luft erfüllt, kann sich schnell ein Gefühl von Weihnachtsfest Stress einstellen. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie in der hektischen Vorweihnachtszeit Ruhe finden und die besinnlichen Tage genießen können. Lassen Sie sich inspirieren, um die Herausforderungen der Feiertage gelassen zu meistern und das Weihnachtsfest […]
In einer Welt, in der Teamarbeit zunehmend an Bedeutung gewinnt, kann das Phänomen des sozialen Faulenzens verheerende Auswirkungen auf die Leistung der Gruppe haben. Wenn Mitglieder einer Gruppe ihre Beiträge minimieren und sich in der Arbeit zurücklehnen, leidet nicht nur die gesamte Teamdynamik, sondern auch das Ergebnis der Aufgaben. In diesem Beitrag beleuchte ich die […]
Was ich hier sagen möchte: „Kämpfer geben nicht auf. Klar, Sie Sie weinen ab und zu mal. Aber danach stehen Sie auf und kämpfen weiter.“ Viel zu oft bin ich in meinem Leben hingefallen, aufstehen und musste mich der neuen Situation stellen. Die Bedeutung von Hinfallen und Wiederaufstehen Hinfallen gehört zum Leben, doch das Aufstehen […]
Mut ist eine kraftvolle Eigenschaft, die oft den Unterschied zwischen Stillstand und Fortschritt ausmacht. Doch wie baut man Mut auf? Und wann ist man tatsächlich mutig? Was bedeutet es, mutig zu sein? Mut zeigt sich oft in den kleinen Entscheidungen, die wir im Alltag treffen. Wenn Sie sich fragen, wann Sie wirklich mutig sind, sollten […]
Zu diesem Thema habe ich einen Beitrag verfasst. Diesen finden Sie HIER
