Lesezeit des Content ca.: 1 Minuten, 38 Sekunden und wurde
48 x angesehen
-
Vom Unsinn der Diäten
Gesunde Ernährung, die uns von Übergewicht befreit, kann keine schnelle Angelegenheit sein. Alles was auf wenige Wochen ausgerichtet ist, kann nicht über Monate angesammeltes Übergewicht beseitigen.
Ungerecht ist, dass manche von uns essen können, was sie wollen und sie bleiben schlank. Bei anderen Menschen reichen schon ein paar Süßigkeiten und die Waage geht nach oben. So wird es Zeit eine Diät einzulegen. Die Versprechen sind riesig.Paläo, Low Carb, Intervallfasten, Low Fat, Trennkost oder lieber das Sportstudio? Welche Diät passt zu mir und mit welcher habe ich Erfolg?
Die Antwort ist einfach. Kaum eine Diät bringt den längerfristigen Erfolg. Im Gegenteil, Fachleute sind der Meinung, dass Diäten die beste Möglichkeit sind, an Gewicht zu zunehmen. Nur eine grundlegende Umstellung von Essen und Trinken kann das Problem Übergewicht beseitigen oder minimieren.
- Aber wie umstellen?
- Nur Gemüse, Vollkorn und Obst?
- Nur Wasser und Tee?
Längerfristiger Erfolg kommt nur mit Essen und Trinken, dass schmeckt, satt macht, im täglichen Leben funktioniert und Freude bereitet. Alles andere ist Qual hat keine Chance auf dauerhafte Akzeptanz.
Bewährt hat es sich, mit einer Stoffwechselanalyse zu beginnen.
Wie stark wir zu- oder abnehmen, hängt überwiegend von unseren Genen ab. Denn diese bestimmen, welcher Anteil des Essens in die Energiegewinnung geht und welcher Teil als Körperfett eingelagert wird. Mit einer genetischen Analyse des Stoffwechsels bestimmt man, welche Nahrungsmittel „anschlagen“ – sprich uns dick machen – und welche ohne große Einschränkungen genossen werden können. Vorher wissen, was nachher im Körper geschieht – das ist Abnehmen mit System, dank einer genetischen Stoffwechselanalyse.
Diverse Untersuchungen bestätigen die Erfolge sehr eindrucksvoll. Eine Analyse über einen Wangenabstrich, der zwischenzeitlich auch selbst zuhause durchgeführt werden kann, zeigt welche Lebensmittel vom Stoffwechsel gut verarbeitet werden und welche etwas zurückhaltender konsumiert werden sollten. So geht Abnehmen mit normalen Lebensmitteln, mit Genuss und ohne große Einschränkungen.
Diese Analysen werden angeboten von Ärzten, Heilpraktikern und vielen Apotheken in ganz Deutschland.
Mehr Infos unter www.llid-metacheck.de und www.slimkey.de
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Leichter leben in Deutschland VertriebsgmbH
Herr Hans Gerlach
Regensburger Str. 14
94315 Straubing
Deutschlandfon ..: 09421 18560
fax ..: 09421 185619
web ..: http://www.llid.de
email : gerlach@llid.deDiese Adresse werden ohne Inhalt verkauft
dein Geldbeutel – mehr Geld im Portemonnaie - www.dein-geldbeutel.de
informieren und Geld sparen - www.informieren-sparen.de
vergleichen informieren - www.vergleichen-informieren.de
vergleichen sparen - www.vergleichen-sparen.net
Werbeanzeige - Kontaktdaten auf den jeweiligen Portalen
Die „Leichter leben in Deutschland“ VertriebsgesellschaftmbH vertreibt Abnehm- und Gesundheitskonzepte über ausgewählte Apotheken in ganz Deutschland.
Pressekontakt:
Leichter leben VertriebsgmbH
Herr Hans Gerlach
Regensburger Str. 14
94315 Straubingfon ..: 09421 18560
web ..: http://www.llid.de
email : gerlach@llid.de
Lesen Sie auf jetzt informieren auch:
- Fitnesstudio – Menschen kaufen Lösungen für ihre Probleme
Antonio e Silva ist ein international anerkannter Experte für Gesundheitswirtschaft & Fitnessstudio-Consulting sowie Marketing-Management-Konzepte für Fitnessstudios Denken Sie daran, dass die Menschen kaufen Lösungen für ihre Probleme, nicht Produkte oder Dienstleistungen. Wenn Sie viele treue Fitness Kunden haben, die ihr... - Schmerzen beim Hund – wie man erkennt, ob ein Hund Schmerzen hat und was man tun kann
Häufig sind Hundehalter nicht sicher, ob ihr Hund unter Schmerzen leidet oder sich unwohl fühlt. Nicht immer ist es einfach zu erkennen, denn unsere Sprache sprechen Hunde nicht. Woran erkennt man, dass ein Hund Schmerzen hat? Natürlich werden Schmerzäußerungen beim... - Urlaub mit Baby – das sollten Sie bei der Planung bedenken
Wichtig ist, dass Sie und ihr Nachwuchs so gut aufeinander eingespielt sind, dass man das Gefühl hat, ein Urlaub bedeutet Entspannung und keine zusätzliche Anstrengung. Der erste Urlaub mit Baby ist etwas ganz besonderes und aufregend. Frischgebackene Eltern machen sich... - Die häufigsten Fragen zum Thema: Prophylaxe / professionelle Zahnreinigung
Zahnarzt Sacha Karmoll, aus der Zahnarztpraxis Freudenstadt, beantwortet die häufigsten Fragen seiner Patienten zum Thema: Prophylaxe und professionelle Zahnreinigung. Frage 1: Was versteht man unter Prophylaxe in der Zahnmedizin? ZA Sacha Karmoll: Prophylaxe in der Zahnmedizin umfasst alle Maßnahmen, die... - Toxoplasmose in der Schwangerschaft
Viele schwangere Frauen haben große Angst, in der Schwangerschaft an Toxoplasmose zu erkranken. Aber was bedeutet diese Infektionskrankheit eigentlich genau, was haben Katzen damit zu tun und warum ist sie so gefährlich für das ungeborene Baby? Wir haben in diesem... - Beckenbodentraining in der Schwangerschaft
Beckenbodentraining ist besonders während der Schwangerschaft unverzichtbar, da die Beckenbodenmuskulatur sehr stark strapaziert wird. Durch die Hormonumstellung wird zusätzlich die Muskulatur weicher und lockerer. Deshalb sollte man ihr bereits zu Beginn der Schwangerschaft die nötige Aufmerksamkeit schenken. Auch für die...
Vom Unsinn der Diäten
publiziert am 12. Februar 2020 und wird gelistet in der Kategorie Gesundheit & Kosmetik
Disclaimer:
Dieser Content wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Webeitenbetreiber von jetzt-informieren.online distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen. Weitere Infos zur Haftung, Links und Urheberrecht finden Sie in den AGB.
Sie wollen diesen Content verlinken? Der Quellcode lautet:
